Catégorie : Beauté

L’alimentation compte pour beaucoup dans le maintien en bonne santé. Une alimentation saine contribuera à vous procurer une bonne santé. Comment manger en santé ? Cet article vous apporte la solution. Privilégiez les fruits et les légumes dans l’alimentation Veillez à faire appel aux légumes dans votre alimentation. Ne vous évertuez pas à procéder à des…

Les plantes regorgent de principes actifs et de propriétés incroyables. Leur utilisation en médecine n’est donc plus une chose étonnante. En effet, elles ont toujours été incontournables en ce qui concerne le bienêtre de l’homme. Nous vous parlons dans cet article d’une médecine qui utilise les plantes pour faire des miracles. Qu’est-ce que la phytothérapie ?…

Nous pensons souvent que l’été est une période d’insouciance, de détente et de plaisir. Mais une étude a révélé que les femmes ont souvent un taux de cortisol élevé pendant les mois d’été par rapport à l’hiver. Si vous intégrez le hygge dans votre vie quotidienne en hiver, le contentement et le bonheur qu’il procure…

Le monde d’aujourd’hui évolue à un rythme fou et on a souvent du mal à être au pas et à suivre la cadence. D’ailleurs, beaucoup se laissent emporter par ce flot de la vie. La plupart du temps partagé entre le travail, la vie personnelle, les problèmes et les soucis, il arrive qu’on se soucie…