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Catégorie : Beauté

arrêter de fumer

Quels sont les conseils  à suivre pour arrêter de fumer ?        

Posted on 3 avril 20228 avril 2022 by Camille

Afin d’arrêter la cigarette, chaque personne est libre de choisir la manière qui lui est la plus convenable. Il existe différents moyens pour arrêter de fumer. Vous pouvez prendre la décision vous-même d’arrêter définitivement. Vous pouvez aussi adopter d’autres moyens comme prendre les substituts nicotiniques par exemple.  Retrouvez dans cet article, quelques conseils à suivre…

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massage

Le massage bien-être : tout savoir

Posted on 1 avril 20227 avril 2022 by Camille

Dans la vie actuelle, la sensation de mal-être est omniprésente. Cela se justifie par l’apparition des vergetures, le surpoids, les maux de dos… Afin de mettre un terme à de tels sentiments, de nombreuses techniques de massage ont été développées. Sans aucun doute, l’un des plus efficaces est le massage bien-être. Suivez-nous pour en savoir…

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alcool

Les effets de la consommation d’alcool sur votre santé

Posted on 22 mars 2022 by Camille

Après avoir adopté un régime alimentaire complet et un mode de vie équilibré, vous pouvez toujours vous trouver dans des situations où vous avez envie de boire de l’alcool. Et c’est très bien ainsi ! Un mode de vie équilibré peut certainement inclure une approche intentionnelle de la consommation consciente d’alcool lorsque celle-ci est agréable….

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sommeil

Comment savoir si l’on est en bonne santé ?

Posted on 18 mars 202218 mars 2022 by Camille

Personne ne sait mieux que nous si nous faisons tout ce qu’il faut pour être en bonne santé. Mais, comment savoir si ce que nous buvons, mangeons, respirons et pensons au quotidien est bon ou pas pour notre santé ? Nombreuses sont les maladies asymptomatiques et silencieuses. Vous voulez alors savoir si vous êtes en…

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